Blog

Адаптогены для женского здоровья Полный текст статьи ищи на сайте iHerb

вОстальное 16-08-2018

Адаптогены для женского здоровья👩 Полный текст статьи ищи на сайте iHerb😉

Адаптоген — это растительное вещество, которое помогает защитить клетки от повреждений, вызванных экологическими и химическими стресс-факторами🤓Растения, в которых содержится это вещество, приобретают силу и способность защищать организм благодаря тому, что растут в суровых климатических условиях🌬Например, родиола и женьшень растут на высоте 3 км над уровнем моря в атмосфере с низким содержанием кислорода и в местности с холодным климатом💨🏔

Адаптогены могут существенно укрепить здоровье женщин из-за их способности улучшать состояние иммунной системы, бороться с усталостью, уменьшать симптомы менопаузы и делать многое другое🙌

🌱Женьшень обыкновенный

Применение этого растения в медицине началось в Корее более 2000 лет назад. Женьшень обыкновенный является уникальным — его нельзя путать с другими известными видами женьшеня, такими как американский и сибирский женьшень🧐

➡️Наиболее известных полезных свойств женьшеня, существование которых подтверждается множеством исследований:

✅поддержка иммунной системы

✅предотвращение рака

✅улучшение сердечно-сосудистого здоровья

✅улучшение неврологического здоровья

✅управление весом

✅контроль уровня сахара в крови

✅устранение тревоги и депрессии

✅избавление от усталости

Он доступен в виде таблеток, жидкости или порошка. Дозировка и срок приема варьируется в зависимости от причины его использования🤓

🌱Ашвагандха

Ашвагандха может помочь при хроническом состоянии, характеризующемся низкими уровнями энергии😞 Данное растение произрастает в Азии, особенно в Индии и в некоторых регионах Китая. Оно обычно применяется в аюрведической медицине в качестве лекарства от усталости по двум причинам:

✅Повышение запаса энергии🙌

Исследование, итоги которого были опубликованы в 2013 году в издании Integrative Cancer Therapies («Интегративная терапии рака»), показало, что ашвагандха может помочь повысить уровни энергии и качество жизни пациентов, проходящих лечение от рака

✅Повышение выносливости🏃‍♀️

Исследования на животных также показали, что ашвагандха может помочь повысить уровни энергии и выносливость.👇👇👇

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Cart